Pas do masażu
Ze względu na piękne, szczupłe ciało kobiety są gotowe na wiele. Eksperymentują z takimi metodami, jak wyczerpująca dieta, akupunktura, masaże, okłady, suplementy diety i inne niekonwencjonalne metody. Każdy chce niezbędnego osiągnięcia wyników przy minimalnych kosztach. Niektóre dziewczyny używają pasy wyszczuplająceuznając to za najlepszy sposób. Zobaczmy, co jest takie dobre pas do masażu w walce z nadmiarem centymetrów.
Działanie i skuteczność
Wszystkie produkty tego typu mają efekt kierunkowy. Dzięki swojej konstrukcji mogą być stosowane w obszarach wymagających szczególnej ostrożności. Główną zaletą tego masażu jest poprawa krążenia krwi w brzuchu, udach i pośladkach. Te części są najbardziej podatne na gromadzenie się tłuszczu i wymagają dodatkowej uwagi. Poprawa przepływu krwi zwiększy napięcie mięśniowe i poprawi ich wygląd.
Za pomocą tego urządzenia można uzyskać zauważalne zmniejszenie objętości brzucha, zmniejszyć osady po bokach, nadać talii zadbany wygląd. Ponadto może być używany do relaksującego masażu pleców.
Aby rozpocząć pracę z pasem, musisz umieścić go w obszarze problemowym. Konstrukcja urządzenia pozwala bez wysiłku przymocować go w wybranym miejscu za pomocą rzepu. Wybierz program i wykonaj procedurę, której czas można znaleźć w instrukcji. Z reguły jest to około 20 minut.
Nie przekraczaj przedziału czasowego masażu, ponieważ długotrwałe wibracje mogą mieć negatywne konsekwencje dla twojego ciała.
Wskazania i przeciwwskazania
Pas do masażu służy do różnych celów. W większości przypadków nabywany jest w celu naprężenia sylwetki, pozbycia się znienawidzonego nadmiaru kilogramów i poprawy kondycji skóry, zmniejszenia pojawienia się cellulitu. Aby osiągnąć ten efekt, potrzebne jest zintegrowane podejście, które obejmuje odrzucenie mąki i słodyczy, zwiększenie aktywności fizycznej i odpowiedni odpoczynek po treningu. Przestrzegając tych prostych zasad, pierwsze wyniki będą zauważalne po dziesięciu dniach użytkowania. Mięśnie staną się bardziej napięte, a skóra stanie się gładka i gładka.
Pas do masażu jest również używany przez osoby, które nie mają nadwagi. Takie urządzenia są używane po treningu sportowym, aby szybko odzyskać mięśnie po wysiłku.
Pomimo wszystkich zalet masażery tego typu mają wiele przeciwwskazań. Nie możesz ich używać w takich przypadkach:
- występują problemy z krążeniem krwi (kruchość naczyń, zakrzepica, inne choroby układu krążenia);
- z nadciśnieniem;
- w obecności jakichkolwiek guzów;
- obecność procesów zapalnych w organizmie;
- w czasie ciąży i pierwszych miesiącach po urodzeniu.
Należy zachować ostrożność w przypadku osób, które niedawno doznały poważnych obrażeń lub operacji. W razie wątpliwości należy skonsultować się z lekarzem.
Wszystkie ograniczenia dotyczące aplikacji można dokładnie przeczytać w instrukcjach dla każdego konkretnego produktu.
Odmiany
Istnieje kilka odmian. pasyoparte na różnych zasadach pracy.
Wibrujący
Konstrukcja tego pasa to wibracyjny masażer do odchudzania. Podstawą jego pracy są rolki napędzane pracą z sieci lub akumulatora. Tworzą wibracje, masując obszar problemowy. Takie urządzenia to mobilna kopia stacjonarnych wibracyjnych masażerów, które można znaleźć w centrach fitness. W przeciwieństwie do swoich towarzyszy zajmują mniej miejsca i pozwalają na wykonywanie różnych prac domowych w tym samym czasie co ich praca.
Urządzenie jest wyposażone w kontroler do przełączania trybów, prędkości i intensywności wibracji. Możliwe jest wybranie programu dostosowanego do indywidualnych potrzeb Twojego ciała.
Przy użyciu pasa wibracyjnego warto zadbać o to, aby mięśnie brzucha były napięte, w przeciwnym razie masaż będzie skierowany nie na zewnętrzną warstwę tłuszczu, ale na narządy wewnętrzne, co może być niebezpieczne dla zdrowia.
Z miostymulacją
Pas jest generatorem miniaturowych impulsów, które są kierowane bezpośrednio do komórek mięśniowych. Pod ich działaniem mięśnie kurczą się, osiągając efekt treningu. Ton jest znacznie zwiększony, a proces rozszczepiania tłuszczu w ciele jest przyspieszony.
Urządzenie jest wygodnie przymocowane rzepem do żądanego obszaru, a następnie uruchamia się program. Posiada wyświetlacz pokazujący czas i tryb użytkowania. Procedura przeprowadzana jest nie więcej niż 20-30 minut na sesję, wybierz szczegółowy czas na podstawie osobistych potrzeb i stanu ciała.
To urządzenie naprawdę rozwiązuje problem zwiotczałej skóry i robi piękną ulgę, ale są też pewne komentarze. Moc generatora jest mała, ponieważ działa z pary małych baterii. Nie miej nadziei na cud, jeśli w brzuchu znajduje się przyzwoita warstwa tłuszczu, ponieważ impuls po prostu nie ma wystarczającej mocy, aby przejść przez taką przeszkodę.
Wśród pasów do odchudzania znajdują się również te, które opierają się na efekcie rozgrzewania (efekt sauny). Pomagają zwiększyć efektywność treningu dzięki usuwaniu nadmiaru płynu przez pot i nadają się do użycia, jeśli trzeba osiągnąć utratę wagi w krótkim czasie.
Używaj ostrożnie, ponieważ są bardzo ciasne dla ciała i nie pozwalają skórze swobodnie oddychać. Brak tlenu negatywnie wpłynie na stan skóry pod pasem.
Najlepsze modele
Wybór pasów wibracyjnych jest dość szeroki. Każdy producent wprowadza innowację do produktu. Spójrzmy na niektóre z najpopularniejszych modeli.
Pas do masażu „Vibra Tone” - To jedno z najprostszych urządzeń tego typu. Składa się z rolek umieszczonych na obwodzie, które powodują wibracje. Możliwe jest ustawienie trybu automatycznego lub ręczna regulacja mocy. Pod jego działaniem skóra staje się napięta, znacznie poprawia ton i poprawia ogólny stan zdrowia.
Oprócz instrukcji użytkowania zestaw zawiera również książkę z poradami dotyczącymi diety i odchudzania. Posiłki są pomalowane szczegółowo, a menu jest dość przystępne i proste.
Świetnych rezultatów można się spodziewać, jeśli użyjesz pasa wieczorem. Korzystanie z urządzenia polega na niejedzeniu co najmniej godzinę przed zabiegiem. Po masażu oczywiście zmniejsza się apetyt. Jeśli masz problem z przejadaniem się przed snem, taki produkt pomoże ci powstrzymać się od jedzenia co najmniej 2 godziny przed snem (godzinę przed, pół godziny masażu wibracyjnego, pół godziny i więcej na wieczorną toaletę i przygotowanie do łóżka).
Oprócz widocznych zalet model ma pewne wady. Przewód zasilający jest bardzo krótki, więc musisz być blisko gniazdka. Oczywiście, prowadzenie działalności będzie problematyczne, chyba że planujesz czytać książkę lub oglądać telewizję. Uważaj na intensywność wibracji, aby uniknąć obrażeń.
Innym popularnym producentem artykułów sportowych jest „SilaPro”Uruchamia swoją wersję masażu. W akcji jest podobny do poprzedniego modelu, ale ma dodatkowe ulepszenia. Ciekawą opcją jest rozgrzanie mięśni poprzez zwiększenie temperatury powierzchni o kilka stopni. Ponadto pasek jest zasilany bateryjnie, co rozwiązuje problem mobilności i pozwala wykonywać prace domowe.
Marka „Tiens” uwalnia swoją wersję pasa wyszczuplającego. Ten produkt jest połączonym typem. Urządzenie generuje ciepło, a tym samym rozgrzewa mięśnie.Masaż wykonuje się za pomocą pięciu silników, które mogą pracować w różnych trybach. Jest kontrolowany przez mikrokontroler, który umożliwia przełączanie trybów wibracji i sekwencji impulsów.
Specyfika polega na tym, że produkt ma 7 trybów działania:
- szok - wszystkie pięć źródeł jednocześnie symuluje masaż, który wykonuje się na krawędziach dłoni;
- interwał - masaż alternatywny o niskiej intensywności;
- pchać - symuluje nacisk na problematyczne obszary;
- wibromasaż- jednoczesne wibracje wszystkich silników umożliwiają rozluźnienie mięśni;
- cykliczny - zaczyna się masażem kolistym przy niskiej prędkości, a następnie stopniowo przyspiesza z każdym cyklem;
- kształtowanie - masaż odbywa się w taki sposób, aby odczuwać obciążenie mięśni, jak po sesji fitness;
- punktowy - symuluje nacisk na określone punkty.
Pas ma także tryb „Kompleksowe”który zawiera sekwencję wszystkich możliwych trybów.
Pas może być używany nie tylko na brzuch i uda, ale może być również umieszczony na ramionach, nogach, dolnej części pleców, a nawet szyi! Zaletą tego modelu w porównaniu z podobnymi jest to, że można go stosować w samochodzie. Specjalny adapter umożliwia podłączenie do zapalniczki, co umożliwia przeprowadzenie procedury bezpośrednio za kierownicą. Jest to szczególnie ważne, jeśli musisz stać w korku.
Inna znana marka, Vital Rays produkuje wersję pasa do masażu. Ten model ma nazwę. „Doktor Slim” i jest przeznaczony do zwalczania nadwagi i poprawy pracy przewodu pokarmowego. Również przy ciągłym stosowaniu tego produktu może poprawić stan stawów i poprawić ogólną odporność organizmu.
Model ten jest więc połączonym urządzeniem, które łączy masażer i źródło miostymulacji. W tym przypadku zaobserwowany zostanie podwójny efekt: z jednej strony mięśnie zostaną rozgrzane za pomocą masażu, z drugiej strony mikroimpulsy spowodują częstsze kurczenie się tkanki mięśniowej. Skóra stanie się bardziej stonowana, a tłuszcze będą stopniowo rozdzielać się wraz z rozwojem nowych komórek mięśniowych.
Zaletą pasa „Doctor Slim” jest to, że działa na baterie, a zatem jest całkowicie autonomiczny. Zajmujesz się swoim biznesem, a pas działa na twoją figurę.
Recenzje
Ze względu na swoją popularność masażery wibracyjne zdobyć dużą liczbę kobiet i mężczyzn na całym świecie. Każdy może wybrać odpowiedni model dla siebie. Recenzje tego produktu są bardzo różne. Ktoś go kupił i użył, ale ktoś znalazł to bezużyteczne i rzucił nim na antresolę.
Większość dziewcząt zauważyła poprawę stanu skóry: pagórki zniknęły, powierzchnia stała się bardziej jednolita. Dobre wyniki osiągnęli ci, którzy przestrzegali diety i ćwiczyli.
Warto zauważyć, że dzięki zintegrowanemu podejściu i zgodności ze wszystkimi instrukcjami urządzenie to naprawdę pomaga poprawić ciało i eliminuje dodatkowe kilogramy na brzuchu, udach i pośladkach. Jeśli nosisz pasek, siadasz na kanapie i jesz czekoladę, cud się nie wydarzy.
Zobacz poniżej szczegóły dotyczące pasa do masażu.