Pończochy uciskowe
Pończochy uciskowe i skarpety - to jeden ze sposobów na stworzenie pełnoprawnej pracy układu żylnego, a także układu włókien mięśniowych. Ponieważ należą one do kategorii bielizny medycznej, wybór pończoch uciskowych należy traktować bardzo ostrożnie. W tym artykule dowiesz się, jak wybrać takie podkolanówki i pończochy oraz jak się nimi opiekować.
Funkcje i zalety
Główną zaletą pończoch uciskowych jest to, jak wpływają na nasz organizm. Takie pończochy mogą pomóc w rozwiązaniu problemu obrzęku nóg i innych poważniejszych problemów. Ciśnienie zewnętrzne może znacznie zmniejszyć średnicę rozszerzonych żył.
Wysokiej jakości pończochy uciskowe są tworzone w taki sposób, że presja dotyczy tylko obszarów problemowych. Kompresja stopniowo zmniejsza się bliżej dziąsła, co oznacza, że krew porusza się we właściwym kierunku, to znaczy w kierunku serca.
Klasy kompresji
Pończochy tego typu dzielą się według stopnia kompresji na trzy klasy. Pamiętaj, aby wybrać model z odpowiednią klasą kompresji, aby procedura leczenia przebiegała we właściwy sposób.
1 klasa
Pończochy pierwszej klasy ucisku są z reguły zalecane przez osoby, które muszą zapobiegać wszelkim chorobom. Jeśli jesteś genetycznie predysponowany do żylaków, spędzaj dużo czasu za kierownicą samochodu lub biurka, powinieneś rozważyć zakup pończoch uciskowych, które zapobiegną rozwojowi jakichkolwiek poważnych chorób.
Aby kupić pończochy uciskowe, nie trzeba konsultować się z lekarzem. Możesz skonsultować się ze sprzedawcą w aptece lub sam wybrać odpowiednią opcję.
2 klasa
Zaleca się, aby pończochy uciskowe drugiej klasy były noszone z żylakami lub niewydolnością żylną. Ponadto takie pończochy są często zalecane do zakupu dla kobiet w ciąży, które mają obrzęk nóg.
Jeśli mówimy o pończochach drugiego i trzeciego stopnia kompresji, nie należy ich wybierać niezależnie. Lepiej skonsultować się z lekarzem, aby się nie skrzywdzić.
3 klasa
Pończochy z trzecim stopniem ucisku to te, które przeżyły złożoną operację lub otwarte złamanie kończyny dolnej.
Wskazania i przeciwwskazania
Z żylakami
Najczęściej pończochy uciskowe są stosowane do żylaków. Nie zaleca się wybierania ich samodzielnie, a także samoleczenia, ignorując inne sposoby pozbycia się tej choroby.
Do cięcia cesarskiego
Przed cesarskim cięciem lekarze często zalecają pacjentom zakup pary pończoch uciskowych. Zapobiegają tworzeniu się skrzepów krwi podczas znieczulenia, więc kupowanie ich jest zdecydowanie warte.
Antyboliczny
Następną opcją są pończochy przeciwwymiotne. Wykonane są z dzianiny szpitalnej. Celem noszenia takich pończoch jest ustabilizowanie wypływu krwi. Noszenie takich pończoch jest zalecane dla tych, którzy zostali unieruchomieni na długi czas. Na przykład pacjenci, którzy odpoczywają w łóżku dłużej niż cztery dni, pacjenci na oddziale intensywnej opieki medycznej lub intensywnej terapii.
Jak wybrać
Jak określić rozmiar
Możesz wybrać rozmiar pończochy, mierząc nogę w pozycji leżącej. Konieczne jest zmierzenie kostki, stopy, goleni, obszaru w okolicy kolana i uda. Z reguły nie da się tego zrobić samodzielnie, dlatego powierz je swoim krewnym lub pracownikom medycznym.
Jak wybrać wysokiej jakości pończochy
Wybór wysokiej jakości pończoch zależy w dużej mierze od materiału, z którego są uszyte. Z reguły wysokiej jakości pończochy uciskowe są dość drogie.Aby nie wydawać pieniędzy na próżno, kupuj produkty tylko sprawdzonych marek, które zostaną omówione później.
Jak nosić i nosić
Urządzenie do opatrunku
Ze względu na wysoki procent elastanu w składzie odzieży uciskowej jest dość trudny do noszenia. Aby ułatwić proces ubierania pończoch, kupując specjalne urządzenie zwane Butler. Służy do ciągnięcia pończochy lub golfa i stawiania tam stopy. Po pociągnięciu lokaja pończocha pozostanie na twojej nodze. Takie urządzenie polecane jest osobom, które z powodu nadwagi lub problemów zdrowotnych nie są w stanie samodzielnie radzić sobie z ubieraniem pończoch.
Jak się ubrać
Nie wystarczy jednak prawidłowo zakładać pończoch, trzeba też chodzić prawidłowo. Aby bielizna kompresyjna nie rozciągała kolan, nie zaleca się zbytnio przysiadać. Pamiętaj, aby przyciąć paznokcie u nóg i nóg, aby po kontakcie z manicure nie pojawiły się żadne ślady pończoch. Aby obcasy nie ocierały się, zakładaj pończochy na cienkie skarpetki.
Czy mogę spać
Zaleca się noszenie bielizny uciskowej tylko w ciągu dnia. Oczywiście, jeśli w nim zasniesz, nic się nie stanie. Ale istotą płótna jest uwolnienie zastawek żył od dodatkowego obciążenia, które jest nieobecne podczas spokojnego snu.
Ale to wszystko ma znaczenie dla pończoch pierwszej i drugiej klasy kompresji. Jeśli masz poważniejsze choroby, to lepiej jest omówić to z lekarzem. Często lekarz prowadzący sam określa, że odzież uciskowa powinna być noszona przez całą dobę.
Jak dbać
Pończochy uciskowe muszą być regularnie zmieniane i myte. Dzianina uciskowa jest bardzo cienka, dlatego należy ją prać ostrożnie. Używaj oszczędzającego proszku do prania i spłucz pończochy w czystej wodzie. Po praniu nie jest konieczne skręcanie lub ściskanie odzieży kompresyjnej, ponieważ może to zepsuć delikatną strukturę włókien.
Długość
Pończochy uciskowe i krótkie podkolanówki różnią się długością. Powinny być oczywiście wybierane, nie ze względu na ich wizualną atrakcyjność, ale z powodu tego, w jakiej części nogi występują objawy choroby.
W górę uda
Pończochy uciskowe docierają do uda i czasami zapinane są za pomocą specjalnego pasa w talii. Jeśli skrzepy krwi są zlokalizowane w górnej części nogi, nie możesz się obejść bez pończoch.
Do kolana
Ale jeśli problematyczne obszary znajdują się poniżej kolan, całkiem możliwe jest pokonanie krótkich pól golfowych.
Przegląd marek
Medi
Marka Copper - jest jedną z największych firm zajmujących się rozwojem pończoch uciskowych. Marka Medi to naprawdę gwarancja jakości. Produkty z miedzi można przypisać do kategorii średniej ceny. Jednocześnie opinie klientów są w większości pozytywne.
Venoteks
Tańsze pończochy uciskowe można znaleźć na amerykańskiej marce Venotex. Ale to nie znaczy, że są w jakiś sposób gorsze niż ich niemieccy odpowiednicy. Produkty tej firmy są certyfikowane, co świadczy o jej jakości.
Mediven
Wysokiej jakości pończochy uciskowe i produkuje markę Mediven. Różnica produktów tej marki polega na tym, że można znaleźć naturalne włókna lniane w pończochach.
Relaxax
Inną firmą testowaną przez czas i wielu konsumentów jest Relaxax. Ta włoska marka znajduje się w pierwszej trójce najpopularniejszych producentów bielizny kompresyjnej wraz z miedzią i Venatexem.
Ergoform
Ergoforma zapewnia klientom duży wybór pończoch i pól golfowych o różnych kolorach i stopniach kompresji. Dobra jakość i niskie ceny umożliwiają popularność tej marki wśród szerokiego grona konsumentów.
Ile
Cena pończoch uciskowych jest zwykle dość wysoka. Ale ponieważ nie warto oszczędzać na zdrowiu, lepiej zapłacić żądaną kwotę za produkt wysokiej jakości niż uzyskać nieefektywną fałszywkę.Wysoka cena golfa kompresyjnego i pończoch jest z reguły gwarancją, że dzianina będzie naprawdę dobra. Aby nie wydawać pieniędzy na słabą jakość, odnieś się do opisanych powyżej marek. W zależności od firmy, jakości i stopnia kompresji, nowe pończochy będą Cię kosztować od tysiąca do dziesięciu lub więcej tysięcy rubli.
Recenzje
Potrzeba zakupu pończoch uciskowych z reguły jest dość uzasadniona. W połączeniu z innymi metodami leczenia i profilaktyki choroby bielizna kompresyjna naprawdę pomaga radzić sobie z wieloma problemami.
Nabywcy w praktyce potwierdzają, że należy zwracać uwagę na małe rzeczy i wybierać pończochy, które będą dobrze siedzieć, zapewniając pożądany efekt. Dopasowane pończochy, jak pokazuje praktyka, są warte kupowania razem z kamerdynerem, co ułatwi proces ich ubierania.
Ciekawe modele
W pończochach uciskowych nie jest ich oryginalny wygląd, ale funkcjonalność. Najczęstsza opcja - klasyczne pończochy. Ich wygląd praktycznie nie różni się od tradycyjnych pończoch z dzianiny.
Istnieją również modele z szeroką gumką z silikonu. Elastyczna gumka, umieszczona po wewnętrznej stronie pończoch, pomaga im chodzić na nogach. Alternatywą dla takich pończoch są produkty przymocowane do paska.
A dla ludzi o dużej stopie twórcy pończoch kompresyjnych wymyślili model, który ma otwartą pelerynę.
Wybierz odpowiednie pończochy zgodnie z zaleceniami ekspertów i nie zaniedbuj swojego zdrowia.